Apple hat Gym Strength mit den Updates auf iOS 27.3, iPadOS 27.3 und watchOS 27.3 zu Apple Fitness+ hinzugefügt. Die Funktion erstellt einen personalisierten Vier-Wochen-Plan, der die Fitnessziele, das Erfahrungsniveau, den Zeitplan und die Geräte eines Abonnenten berücksichtigt.
Nutzer können auswählen, an welchen Tagen sie trainieren möchten, auf welche Körperbereiche sie sich konzentrieren wollen und wie lange jede Trainingseinheit dauern soll. Die Pläne enthalten empfohlene Übungen, Sätze, Wiederholungen und Gewichte sowie kurze Demonstrationen von Apple-Fitness+-Trainern.
Die Workouts werden jede Woche anhand der Fortschritte aus der Vorwoche angepasst. Gym Strength ist auf iPhone und iPad verfügbar. Apple-Watch-Nutzer können Übungen, Wiederholungen und Gewichte ansehen und protokollieren sowie Trainingsmesswerte erfassen.
Quellen: MacRumors.