Apple a ajouté Gym Strength à Apple Fitness+ dans ses mises à jour iOS 27.3, iPadOS 27.3 et watchOS 27.3. Cette fonctionnalité crée un programme personnalisé de quatre semaines en fonction des objectifs de remise en forme de l’abonné, de son niveau d’expérience, de son emploi du temps et du matériel dont il dispose.
Les utilisateurs peuvent choisir les jours où ils souhaitent s’entraîner, les parties du corps sur lesquelles ils veulent se concentrer et la durée de chaque séance. Les programmes comprennent des exercices suggérés, des séries, des répétitions et des charges, ainsi que de courtes démonstrations réalisées par les entraîneurs d’Apple Fitness+.
Les entraînements sont adaptés chaque semaine en fonction des progrès réalisés la semaine précédente. Gym Strength est disponible sur iPhone et iPad. Les utilisateurs d’Apple Watch peuvent consulter et enregistrer les exercices, les répétitions et les charges, ainsi que suivre leurs données d’entraînement.
Sources: MacRumors.