A Apple adicionou o recurso Força na Academia ao Apple Fitness+ nas atualizações iOS 27.3, iPadOS 27.3 e watchOS 27.3. O recurso cria um plano personalizado de quatro semanas com base nos objetivos de condicionamento físico, no nível de experiência, nos horários e nos equipamentos do assinante.
Os usuários podem escolher em quais dias querem treinar, quais áreas do corpo desejam priorizar e quanto tempo deve durar cada sessão. Os planos incluem exercícios sugeridos, séries, repetições e cargas, além de demonstrações curtas dos instrutores do Apple Fitness+.
Os treinos são ajustados a cada semana com base no progresso da semana anterior. O recurso Força na Academia está disponível no iPhone e no iPad. Os usuários do Apple Watch podem consultar e registrar exercícios, repetições e cargas, além de acompanhar as métricas do treino.
Fontes: MacRumors.